Leela Devi Blogbeiträge

  • Das Ende der Schubladen

    Das Ende der Schubladen

    Was mache ich eigentlich? Neulich hat mich jemand gefragt, was ich im Moment eigentlich trainiere. Yoga?Krafttraining?Mehr Beweglichkeit?Oder doch Ausdauer? Ich musste kurz überlegen.Denn die ehrliche Antwort lautet: Ich weiß es nicht so genau. Mal dies, mal das. Und manchmal verschwimmen die Grenzen völlig. Der Körper denkt nicht in Kategorien Wir Menschen lieben Schubladen. Das gibt…

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  • fymf – Free Your Moves Forever

    fymf – Free Your Moves Forever

    Als der Körper etwas anderes wollte In den letzten Wochen ist mir etwas aufgefallen. Eigentlich wollte ich an einem Morgen Yoga machen. Ich stand schon auf der Matte und war innerlich bereit dafür. Aber mein Körper hatte offenbar andere Pläne. Er wollte etwas Kräftigeres. Etwas Ziehendes, Drückendes, Hängendes. Also bin ich zur Klimmzugstange gegangen. Ich…

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  • Heile Deinen Körper – Louise Hay – warum es immer noch ein top Tool ist

    Heile Deinen Körper – Louise Hay – warum es immer noch ein top Tool ist

    Die zeitlose Weisheit von Louise Hay Heute möchte ich über ein Buch sprechen, das einfach immer aktuell bleibt: „Heile deinen Körper“ von Louise Hay. Wenn du es noch nicht gelesen hast, kann ich es nur empfehlen! Louise hat damals schon so viele wichtige Dinge über die Verbindung zwischen unserem Geist und unserem Körper gesagt. In…

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  • Summen ist herrlich!

    Summen ist herrlich!

    „Summen kann dir unheimlich viel bringen. Und du kannst jederzeit summen. Mindestens aber einmal am Tag. […] Es ist eine so große innere Musik, dass es deinem ganzen Wesen Frieden bringt. Es bringt die widerstreitenden Seiten in dir zum Einklang, und nach und nach kommt eine zarte Musik in deinem Körper auf.“ * Warum lese…

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  • Sei wütend! Es lohnt sich

    Sei wütend! Es lohnt sich

    „Wenn du wütend bist, brauchst du deine Wut nicht an jemand anderem auszulassen. Sei einfach wütend. Mache eine Meditation daraus. […] Man kann sich nicht vorstellen, wie hilfreich ein Kissen sein kann. […] Den Versuch ist es wert.“ – Das finde ich auf jeden Fall auch – und OSHOs Beschreibung klingt so verlockend, dass ich…

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